Een massage met warme stenen is een weldaad voor het lichaam. De stenen zijn ontstaan uit gestold lava (basalt), waardoor ze optimaal hun warmte kunnen vasthouden.
Door de jarenlange invloed van wind en water hebben de stenen hun gladde, afgeronde vorm gekregen.

Voor de massage worden de stenen verwarmd in een heater tot een temperatuur van ongeveer 45 graden Celsius. Aan het begin van de massage wordt er warme olie op uw huid aangebracht, dit ontspant de spieren en stelt mij in staat goed te kunnen voelen waar de eventuele pijnpunten zitten. Vervolgens wordt u gemasseerd met de warme stenen door middel van rustige strijkingen en rotaties.

Aan het einde van de behandeling wordt uw lichaam bedekt met de stenen om de warme extra diep te laten indringen.

Het is van groot belang dat u na de massage voldoende water drinkt om de vrijgekomen afvalstoffen goed te kunnen afvoeren.

U kunt kiezen voor een massage van 30, 45 of 60 minuten.

Hotstone massage is niet voor iedereen een geschikte massagevorm

Voor wie niet?
Mensen met:
• een hoge of lage bloeddruk
kanker of andere ernstige ziektes
koorts en griep
ontstekingen of open wonden
• zwangerschap

Voor wie wel?
Mensen met:
spanningen en stress
• spierpijn
• gewrichtsaandoeningen zoals reuma en artrose

(niet bij ontstekingen!)
slechte doorbloeding
En natuurlijk voor hen die gewoon even de drukte van alledag willen vergeten en even heerlijk willen ontspannen.

Voor personen die niet geschikt zijn om met warme stenen te masseren kan een manuele massage ook een weldadige ervaring zijn. Met een rustige, gevarieerde massage kunt u zich heerlijk ontspannen. Als u twijfelt of een bepaalde massagevorm geschikt voor u is, neemt u dan gerust contact met mij op.